Copyright © 2006-2013 tfile.me
Приятного просмотра Оставайтесь на раздаче как можно дольше !
Зарегистрирован на трекере: 2012-12-31 15:54
Размер содержимого: 577.2 MB
Информация о торренте:
Комплекс фитнес-танцевальных упражнений с Екатериной Серебрянской "Учимся танцевать" Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3 Страна: Украина Режиссер: Екатерина Серебрянская Жанр: обучающая видеопрограмма Продолжительность: 00:47:21 Год выпуска: 2007 Описание: Фитнес программа «Учимся танцевать это эффективная тренировка, состоящая из чередующихся танцевальных и силовых блоков (интервальная тренировка). Танцевальный блок сочетает простую и доступную хореографию в стиле «латино» и «денс». Вы научитесь красиво двигаться под зажигательную музыку, станете стройнее и просто получите удовольствие от танца. Комплекс упражнений силового блока направлен на коррекцию проблемных зон, укрепление мышц пресса, развитие силовых способностей. Занимайтесь не менее 3 4 раз в неделю, и хорошая физическая форма Вам гарантирована! 1.Приветствие 2.Разминка 3.Учим танец 4.Основная тренировка 5.Растяжка Видео: 704x528 (1.33:1), 25 fps, XviD build 64 ~1637 kbps avg, 0.18 bit/pixel Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg Релиз Группы Автор Rip`a :
Статистика раздачи
» » » » Комплекс фитнес-танцевальных упражнений с Екатериной Серебрянской "Учимся танцевать"
Комплекс фитнес-танцевальных упражнений с Екатериной Серебрянской "Учимся танцевать" [2007, обучающая видеопрограмма, DVDRip]
Комплекс фитнес-танцевальных упражнений с Екатериной Серебрянской "Учимся танцевать" [2007, обучающая видеопрограмма, DVDRip]
Комментариев нет:
Отправить комментарий